Joging Naik Bukit


Dengan Sut Sauna nak berlari boleh, nak berjalan pon boleh. Tapi Intan pilih berjalan saja cukup dah. Meleleh peluh keluar melalui tangan.

Set minda. 1 minggu turun 1kg, minggu depan pun sama, cuba turun 1kg lagi. Begitulah minggu-minggu seterusnya sampailah tercapai berat ideal anda. 😍

 

No comments:

Post a Comment