Gunung Lang - Ipoh
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Aktiviti 100 Hari Kurus Sihat
Tentang Intan
Berkahwin.
Mempunyai 3 cahaya mata.
2017: 70kg ➡Target 2018: 50kg.
Mempunyai 3 cahaya mata.
2017: 70kg ➡Target 2018: 50kg.
Popular
-
Mulai hari ini, anak-anak kena basuh pinggan selepas makan, aku sekali pun kena buat semenjak ada sign kat paper tu! Jika bukan kita, siapa ... -
Untuk beginner. Jom buat senaman Plank. Bagus untuk workout keseluruhan badan. -
Sapa boleh buat undang-undang macam ni dia terer. Haha. Mana-mana makanan yang terlebih sedap tu AMBIL BAU SAJA. Boleh ke boleh? Hihi.... -
Selamat hari minggu. Tengah ada free sikit, jom workout sat. Bertemankan dumbbell 1kg. Intan sarung seluar Sauna Suit saja (3XL). ... -
Assalamualaikum.. Selamat pagi dan selamat hari minggu. Time anak-anak tak bangun lagi baru la bleh fokus workout. Peluh berbanjir-banjir...
No comments:
Post a Comment